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如果问萧鹏，人想要快乐的最简单的办法是什么？
萧鹏就一句话：学会说‘不’。
很多人都是不会拒绝的烂好人，而事实上一个人越老实，遇到的烂人烂事就越多。生活中绝大多数的麻烦都来源于不懂拒绝。
之所以不懂拒绝并不是因为‘性格好’、‘有修养’‘本性善良’，那都是自己安慰自己而已。
一个人不懂得说‘不’真正的原因就是因为自卑，想要获得别人的认同害怕影响和别人的关系，所以很多事情明明自己不愿意做，但是也会咬着牙答应。
但是这么做的结果是什么？
也是有求必应的人，别人也不会把这人当回事。
用经济学来解释的话这叫做‘边际递减效应’，用老祖宗的话就是‘斗米恩，升米仇’，付出的越多对方的体验感反而逐渐递减。
一个人如果连不合理的要求都不懂拒绝，
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